Hôtels |
Relation à soi et conscience corporelle
3 jours / 2 nuits
Jour 1 – Vendredi
Arrivée à l’hôtel*** « Chez Pierre d’Agos »
Accueil et présentation du séjour par Nicole votre coach
Installation et nuit
Jour 2 – Samedi
07H30 Réveil musculaire en douceur
08H15 Petit déjeuner Santé
09H00 Départ pour une journée randonnée avec un accompagnateur de montagne (pique-nique inclus)
16H00 Retour à l’hôtel
17H00 20H00 Massages individuels sportif drainage et détente (45 minutes par personne)
20H30 Diner à l’hôtel
21H40 Méditation guidée, relaxation et préparation au sommeil
Jour 3 – Dimanche
08H00 Petit déjeuner Santé
09H00 13H00 Les ateliers du Je : Automassages et Conscience Corps – Développement personnel
13H30 Déjeuner
Café clôture du week-end
Equipements à prévoir : Chaussures de rando, petits sacs à dos, vêtements souples et confortables.
Départ garanti à partir de 4 personnes pour un maximum 9 personnes .
HEBERGEMENT : Hôtel*** Chez Pierre d’Agos à Agos Vidalos
Niché au pied de la réserve du Pibeste, cet établissement illustre la réussite d'une famille qui a su transformer une simple auberge en un complexe hôtelier offrant un large éventail d'activités. Profitez de la piscine chauffée et couverte accessible toute l'année, des coins terrasses, d'une aire de jeux spécialement aménagée pour les enfants, du terrain multisports et du garage à vélos sécurisé. Le restaurant propose une cuisine régionale, un salon permet de se détendre et 3 salles de réunion accueillent les séminaires.
Nicole Lescur coach de vie et de santé vous accompagne le temps d’un week end vous donne les clés afin d’améliorer votre santé votre vie et votre relation au monde.
55 chambres avec TV, vue sur les montagnes.